CrearteLaroda taller aeroyoga 2

Como si volaras

El aeroyoga es un ejercicio cuyos principales conceptos son la suspensión y la ingravidez.

¿Cómo?

Muy sencillo. Colgados en una especie de tela, podrás practicar las posturas del yoga, pero en el aire.

En aeroyoga además se incluye técnicas de Pilates, de  gimnasia holística y de danza contemporánea.

Todo ello en un ambiente relajado buscando el mayor beneficio para tu salud física y emocional.

 

Creartelaroda taller aeroyoga 1

Se practica en grupos reducidos de 8 personas.

Clases :

LUNES – 21.15 H  (nivel avanzado )

MIÉRCOLES – 21.15 H (nivel medio)

VIERNES – 10.30 H (niveles inicial y medio)

Con sesiones de  90 minutos  de duración a la semana.

 

Si quieres probar o dispones de poco tiempo

Recuerda que además de nuestras clases habituales tenemos talleres de aeroyoga.

aeroyoga