Aeroyoga
Como si volaras
El aeroyoga es un ejercicio cuyos principales conceptos son la suspensión y la ingravidez.
¿Cómo?
Muy sencillo. Colgados en una especie de tela, podrás practicar las posturas del yoga, pero en el aire.
En aeroyoga además se incluye técnicas de Pilates, de gimnasia holística y de danza contemporánea.
Todo ello en un ambiente relajado buscando el mayor beneficio para tu salud física y emocional.
Se practica en grupos reducidos de 8 personas.
Clases :
LUNES – 21.15 H (nivel avanzado )
MIÉRCOLES – 21.15 H (nivel medio)
VIERNES – 10.30 H (niveles inicial y medio)
Con sesiones de 90 minutos de duración a la semana.
